wat bied ik aan?

INDIVIDUELE Coaching

In een individuele sessie ga je ervaren dat JIJ de kracht bent. Dat je alle antwoorden in jezelf hebt. Je maakt contact met die wijsheid en vreugde in jezelf. Je krijgt helder zicht op wat jouw werkelijkheid je laat zien. Wat echt is en wat een illusie. Welke stappen je kunt maken om dát leven te leiden wat je wenst.

Eerst hebben we een intakegesprek om te kijken of deze manier van ‘kijken’ iets voor jou is. Want voor iedereen werkt het anders. Daarnaast gaan we merken of jij je bij mij veilig en vertrouwd kan voelen. Het is een van de voorwaarden om samen te kunnen werken, we doen het samen.

Daarna starten we een coachingstraject op.

Heb je interesse, neem contact met mij op om een intake te doen.

FAMILIEOPSTELLINGEN

Ons gedrag, met bijbehorende emoties en gedachten naar anderen toe, komt vaak overeen met de patronen die we in ons gezin van herkomst hadden.

De opstelling geeft je nieuwe inzichten over jezelf, je plek en de onderliggende verhoudingen met je naasten, waardoor het niet meer verborgen is. Door het zichtbaar te maken is er ook een oplossing mogelijk. Het is niet altijd een kant-en-klare oplossing, maar het begin van een oplossing die zich in de tijd daarna kan ontvouwen.

Waarom een opstelling?

Je ontdekt waardoor je onbewust gestuurd wordt.
Je komt er achter wat je eigen aandeel is in de situatie.
Je wordt bewust van wat jouw diepere overtuigingen, verwachtingen en behoeften zijn.

Wat levert het je op?

Je opent voor jezelf een deur met nieuwe mogelijkheden.
Je ontdekt jouw talenten.
Je krijgt meer vertrouwen in jezelf.
En het belangrijkste: je zult innerlijke rust ervaren.

THEMAOPSTELLINGEN

Opstellingen kun je niet alleen voor je vragen over familie gebruiken, maar ook voor vragen over bepaalde thema’s in je leven.

In een themaopstelling zet ik een thema op de voorgrond.

Door meerdere opstellingen te doen, met personen waarbij hetzelfde thema een rol speelt, wordt de werking van de themaopstelling versterkt.

Versterkt doordat je je eigen thema vanuit verschillende perspectieven kunt ervaren. Bij hetzelfde thema speelt bij elke deelnemer een andere persoonlijke vraag.

Uit ervaring weet ik dat deze manier van werken heel bijzondere inzichten geeft.

Voorbeelden van thema’s kunnen zijn:

GRENZEN

Waar en wat zijn mijn grenzen?
Hoe kan ik ze liefdevol aangegeven?

LIEFDE

Liefde in mijn leven. Hoe saboteer ik dit?
Hoe kan ik onvoorwaardelijke liefde in mijn leven toelaten?

GELD

Hoe kan ik meer verdienen? Wat maakt dat het me niet lukt?
Hoe kan ik tevreden zijn met dat wat ik heb?

ZELFLIEFDE

Hoe kan ik volledig van mijzelf houden zoals ik ben?
Van wie kon ik mijzelf niet zijn in mijn gezin van herkomst?

PASSIE VOOR JE WERK

Van wie heb ik de overtuiging overgenomen dat werk zwaar moet zijn?
Of dat werk alleen een middel is om geld te verdienen?
Hoe kan ik genieten van dat wat ik doe?

LEIDERSCHAP

Hoe kan ik meer leiderschap nemen en mijzelf positioneren?
Wat is mijn manier van leiding nemen?
Wat kan ik doen om niet als betweter over te komen?
Hoe kan ik de verantwoordelijkheid van anderen bij hen laten?

MIJN PLEK

Wat is mijn plek in mijn gezin, op mijn werk, in de wereld?
Aan wie ben ik loyaal als ik van mijn plek weg ga?
Hoe kan ik een dochter/zoon zijn in plaats van een moeder/vader voor mijn ouders?
Hoe kan ik een zus/broer zijn in plaats van een moeder/vader voor mijn zussen en broers?
Hoe kan ik op mijn werk op mijn plek als collega blijven staan in plaats van me verantwoordelijk voor hen te voelen?